Cultiver la gratitude
Conférence du vendredi 19 mars 2021
par Laure Reynaud
Co-fondatrice de l’association ScholaVie et diplomée de psychologie positive
La gratitude est une émotion, une ressource personnelle et un état d’esprit mais aussi un objet d’étude et de recherche.
Au quotidien elle est également un remède contre le stress et l’anxiété et un fabuleux réservoir de résilience.