L’art de bien vieillir

le 16 MARS 2018 par Marie de Hennezel, psychologue et écrivaine.   Vieillir nous fait peur. Or, si nous vieillissons tous, nous pouvons toutefois décider de ne pas devenir « vieux ». Sans éluder les difficultés que pose l’avancée dans l’âge, Marie de Hennezel nous donnera des clés pour cheminer dans la sérénité et l’harmonie.…

Notre alimentation perd la tête : au delà des interdits et des peurs, qui croire, que faire?

le 26 JANVIER 2018 par Jean-Michel Lecerf, endocrinologue et nutritionniste. Photo crédit @sam.bellet Attaquée, vilipendée, malmenée, notre alimentation perd la tête. Entre les interdits, les angoisses, les diktats, les peurs et les scandales que nous reste-t-il à manger ? Qui croire ? Que faire ? Quels sont les vrais problèmes alimentaires ? Sur quoi porter…